ENTRENAMENT HÍBRID
Combina força, resistència i tècnica en sessions dissenyades per maximitzar el teu rendiment.
Centre d'entrenament híbrid: Cross, Hyrox i Clubbells en un mateix espai.
Combina força, resistència i tècnica en sessions dissenyades per maximitzar el teu rendiment.
Entrena acompanyat i motivat. Una comunitat que t'impulsa a superar els teus límits.
Progrés visible i constant. Segueix la teva evolució i celebra cada fita.
Tres metodologies, un objectiu: transformar-te en la millor versió de tu mateix.
Entrenaments d'alta intensitat i tècnica. Millora la teva capacitat cardiovascular i força funcional.
Preparació funcional i resistència. Entrena com un atleta de competició híbrida.
Treball de mobilitat, força i control. Enforteix articulacions i millora el teu rang de moviment.
Tria el pla que millor s'adapti al teu ritme d'entrenament.
Ideal per a principiants
Entrenament regular
Atletes compromesos
Sense límits
| Hora | Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres | Dissabte |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Cross | Hyrox | Cross | Hyrox | Cross | — |
| 09:30 | Clubbells | Cross | Clubbells | Cross | Clubbells | Cross |
| 12:00 | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | Hyrox |
| 18:00 | Hyrox | Clubbells | Hyrox | Clubbells | Hyrox | — |
| 20:00 | Cross | Cross | Cross | Cross | — | — |
Tens dubtes? Escriu-nos i et respondrem en menys de 24h.